با توجه به دارا بودن bmi حدود ۲۵.۷ پس وزن فرد در محدوده اضافه وزن می باشد. شاخص توده بدنی یک روش سودمند برای تخمین میزان چربی بدن، استفاده از فرمولی است که شاخص توده بدنی (bmi) نامیده میشود.
به خواندن ادامه دهیدتحلیل نتیجه محاسبه BMI بزرگسالان ۱۹ ساله یا سن بالاتر ، مطابق تقسیم بندی زیر میباشد. (جنسیت تاثیری ندارد) 1. BMI کمتر از ۱۸/۵ : کمبود وزن 2. BMI بین ۱۸/۵ تا ۲۴/۵ : وزن سلامت 3. BMI بین ۲۵ تا ۲۹/۹ : اضافه وزن 4. BMI بیشتر از ۳۰ : چاقی …
به خواندن ادامه دهیدهرچه سرعت جریان الکترونیکی کمتر باشد، درصد چربی بدن بیشتر است. دستگاه آنالیز بدن به راحتی قابل استفاده است. کافی است روی دستگاه قدم بگذارید، پس از چند دقیقه نتیجه تست آماده است؛ مربی برایتان ...
به خواندن ادامه دهید۱۶ غذای سرشار از پروتئین و بهترین مواد غذایی پروتئین دار. پسته، گردو، بادام، بادام هندی و فندق همگی در هر ۱۰۰ گرم بین ۱۵ تا ۳۰ گرم پروتئین دارند که منبعی بسیار غنی از پروتئین محسوب می شوند ...
به خواندن ادامه دهیدمزایای استفاده از قرص، مکمل های خوراکی و منابع طبیعی زینک : 1. تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به عفونت: زینک یا همان روی برای رشد و عملکرد طبیعی بسیاری از سلول های ایمنی بدن، لازم و ضروری ...
به خواندن ادامه دهیدعلائم التهاب آلت تناسلی مردان شامل قرمزی، خارش آلت تناسلی مرد، تورم و درد هستند که میتوانند نشانه های عفونت ادراری هم باشند. بالانیت، به التهاب سر آلت تناسلی یا حشفه گفته میشود. بالانیت ...
به خواندن ادامه دهیدبرای نمونه، اگر قد یک فرد 1.6764 و وزن او 68.0389 کیلوگرم باشد، فرمول و نحوه محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) مطابق زیر خواهد بود: محاسبه مربع قد با ضرب 1.6764 در 1.6764 که جواب آن 2.81031696 است. …
به خواندن ادامه دهیداطلاعات کاملی که با سنجش بادی آنالیزور حاصل میشود شامل وزن، توده چربی، درصد عضلات، شاخص توده بدن، مقدار آب بدن، استخوانها، املاح، میزان کمبود وزن، اضافه وزن و چاقی و یک سری موارد دیگر.
به خواندن ادامه دهیداصطلاح BMI نسبتاً جدید است و حدوداً از دههی هفتاد میلادی (نیم قرن پیش) در گفتهها و نوشتهها به کار میرود. بنابراین تا نیمههای قرن بیستم هم کسی نمیدانست که معنی اصطلاح شاخص توده بدنی ...
به خواندن ادامه دهیدبهترین راه برای داشتن بدن سالم این است که هنگام کاهش وزن به دنبال انواع مکملها نباشید. اغلب سازندگان قرص افزایش متابولیسم بدن ادعا میکنند، متابولیسم را سریع کرده و در کوتاهترین زمان شما ...
به خواندن ادامه دهیددیدن محصول مرتبط داروخانه آنلاین دارودراگ. "پودر کلاژن کلاژینو" یکی از محبوبترین مکملهای جوانساز است که بسیاری از افراد، با هدف بهبود ظاهر پوست و چاقی صورت از آن استفاده میکنند. این ...
به خواندن ادامه دهیدمکانیک خاک حوزهای است که به مطالعه رفتار خاک در شرایط بارگذاری مختلف میپردازد. این حوزه، اهمیت بسیار زیادی در مهندسی ژئوتکنیک دارد. در این مقاله، مفاهیم، روابط و آزمایشهای مکانیک خاک را به طور کامل معرفی میکنیم.
به خواندن ادامه دهیدشاخص توده بدنی (bmi) معیاری است که از قد و وزن، برای بررسی سالم بودن وزن شما استفاده میکند. نتایج اندازهگیری BMI میتواند ایدهای در مورد اینکه آیا یک فرد وزن مناسبی برای قد خود دارد یا خیر ...
به خواندن ادامه دهیدافزایش وزن می تواند نشان دهنده سطوح پایین هورمون های تیروئیدی باشد، حالتی که کم کاری تیروئید نامیده می شود. در مقابل، اگر تیروئید مقدار بیش از نیاز بدن هورمون تولید کند، وزن می تواند بصورت ...
به خواندن ادامه دهید63 = ( 80* 140 * 0.0025) = As. اگر سایز میلگرد طولی را 20 در نظر بگیریم، فاصله و تعداد آن ها به شکل زیر محاسبه میگردد. 3.14 = 2.4 * 2 * 3.14 = As. 3.14 / 63. 20.06 = 20 میلگرد در هر متر مربع نیاز داریم. میزان آهن مورد نیاز برای ...
به خواندن ادامه دهیدسریوس مس اپتیموم نوتریشن 12 پوندی به جلوگیری از تجزیه عضلات پس از تمرین کمک می کند. و بدن شما را در حالت آنابولیک قرار می دهد ( افزایش سنتز عضلات ) فرمول برتر گینر Serious Mass اپتیموم نوتریشن حاوی ...
به خواندن ادامه دهید۲- خرید ترازو هوشمند شیائومی Mi-Composition-Scale2. سری جدید از ترازو شیائومی تحت نام Mi-Composition-Scale2 یکی از جدیدترین مدلهای ترازو از این برند است. تنها بیست درصد از کارایی این ترازو نشان دادن وزن بر روی ...
به خواندن ادامه دهیدابر. کومولوس Cu (کومهای): نشانهٔ هوای صاف و ملایم. کومولو در لاتین به معنای توده و کپه است. این ابرها شبیه گلولههای پف کردهٔ پنبهای هستند و شکل آنها بیانگر حرکت عمودی جریانهای گرم به سمت ...
به خواندن ادامه دهیدبرای استفاده از آن باید ریشههای آن را در آبجوش بریزید و بگذارید بیست دقیقه در آب بجوشد. دفع سم از بدن در طب سنتی اعتقاد بر این است که با متوقف شدن خونریزی سموم از بدن دفع نمیشود پس این خون ...
به خواندن ادامه دهیدبه طور کلی، دسته های bmi زیر برای ارزیابی وضعیت وزن زنان استفاده می شود: کمبود وزن: bmi < 18.5; وزن طبیعی: bmi 18.5-24.9; اضافه وزن: bmi 25-29.9; چاقی: bmi 30 یا بالاتر
به خواندن ادامه دهیداگر از یکی از این داروها استفاده می کنید حتما با پزشک خود مشورت کنید. کاهش وزن با جراحی لاغری. روش های لاغری بالا بیشتر برای افرادی کاربرد دارد که شاخص توده بدنی پایین تر از ۳۵ دارند.
به خواندن ادامه دهیدبخشی از کل وزن بدن که از بافت چربی تشکیل شده است، درصد چربی بدن نامیده می شود و میزان چاقی با توجه به این شاخص ارزیابی می شود. بخش دیگر شامل:عضلات، تاندون ها، استخوان ها، بافت همبند و بافت بدون چربی نامیده می شوند.
به خواندن ادامه دهیدنحوه محاسبه آن بسیار ساده است و در بسیاری جاها برای مشخص کردن اضافه وزن و کسر وزن استفاده میشود. شاخص توده بدنی از طریق تقسیم وزن فرد به کیلوگرم بر توان دوم قدش به متر بدست میآید. شاخص توده ...
به خواندن ادامه دهیدفرمول این شاخص از تقسیم وزن فرد برحسب کیلوگرم بر مجذور قد برحسب متر بهدست میآید. BMI یک روش غربالگری ارزان و آسان برای دستهبندی وزن در ردههای کموزنی، وزن سالم، اضافهوزن و چاقی است. BMI ...
به خواندن ادامه دهیدعوارض چاقی و اضافه وزن. مشکلات قلبی و عروقی. چاقی به ویژه چاقی شکمی با افزایش قابل توجه خطر بیماریهای قلبی- عروقی همراه است. در افرادی که انباشت چربی در ناحیه شکمی دارند، خطر شکلگیری بیماری ...
به خواندن ادامه دهیددر ادامه توجیه پاسخ منفی به این سوال که آیا مولتی دیلی باعث چاقی می شود؟. باید بگوییم که کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی حتی منجر به چاقی و حفظ بیشتر چربی هم در بدن میشوند. که با هم در ...
به خواندن ادامه دهیدپلیمریزاسیون مرحله ای به نوعی از مکانیسم پلیمریزاسیون اشاره دارد که در آن، مونومرهای تکعاملی یا چند عاملی، برای تشکیل دیمرها و «تریمرها» (Trimers)، اولیگومرها و در نهایت پلیمرها، وارد واکنش میشوند.
به خواندن ادامه دهیدپژوهشگران فرمولی را بهنام شاخص نسبی توده چربی بدن (rfm)، ابداع کرده اند که اضافه وزن و میزان چربی بدن را دقیقتر از شاخص توده ی بدنی (bmi) محاسبه میکند
به خواندن ادامه دهید۶) HMB. بتا هیدروکسی بتا-متیل بوتیرات (HMB) یک مولکول است که وقتی بدن شما پروتئین اسید آمینه لایسین را تولید میکند تولید میشود. HMB مسئول برخی از اثرات مفید پروتئین و لوسین در رژیم غذایی است. این ...
به خواندن ادامه دهیدمحاسبه bmi یا شاخص توده بدنی به معنای بررسی وزن متناسب با قد افراد است. در این شاخص به طور حدودی مشخص میشود که وزن مناسب برای هر قد چقدر است. نتیجه این تست به شما نشان میدهد که وزن مناسب برای ...
به خواندن ادامه دهیدیکی از این سایتوکاینهای حساس التهاب سیستمی که سطوح آن در افراد چاق نسبت به افراد دارای وزن طبیعی، افزایش پیدا میکند، پروتئین واکنشی سی crp)) است (5-6). شواهد موجود بیانگر این است که چاقی با ...
به خواندن ادامه دهیدبنابراین در سازه های بلند و یا هر سازه ای که احتمال می رود تاسیساتی """ثابت""" در بام ان نصب شودt، وزن ان تاسیسات ثابت باید به صورت جداگانه (جدای از 150 زنده بام) اعمال و منظور شود.
به خواندن ادامه دهیدنانوکامپوزیت گرافنی. ورقههای گرافن خالص با وجود ویژگیهای عالی که دارد، کاربرد بسیار محدودی از آنها دیده میشود؛ بنابراین جذابیت نانوکامپوزیتهای گرافنی برای محققان بسیار افزایش می ...
به خواندن ادامه دهیدجراحیهای کاهش وزن. با شناسایی دلایل چاقی بدن در صورت لزوم میتوان از جراحی برای کاهش وزن استفاده کرد.
به خواندن ادامه دهیدگیاه ریحان (Ocimum basillicum L.) یکی از مهمترین گیاهان متعلق به خانواده نعناء است، پیکر رویشی آن حاوی اسانس (5/0 تا 5/1 درصد) است و در صنایع غذایی و عطرسازی مورداستفاده قرارگرفته است. این آزمایش بهصورت فاکتوریل در قالب طرح بلوک ...
به خواندن ادامه دهید